アラフィフポエさんの健康管理ブログ

ナース目線からのお役立ち栄養情報です。

2019-08-30から1日間の記事一覧

急に食べたくなる食材には意味がある!

先日は、豚肉を使って調理しました。 昨日は、おこわのお弁当。 それまで、暴飲暴食で疲れた胃に優しいお魚中心のスタイルにしてましたが、なんか、急に鶏肉が食べたくなるときがあるのです。 急に食べたくなる理由は? 急に食べたくなる理由は? なんで疲れ…