アラフィフポエさんの健康管理ブログ

ナース目線からのお役立ち栄養情報です。

2019-08-26から1日間の記事一覧

土日は大混雑の綱島温泉でデトックス

お盆から帰省旅行や暴飲暴食で・・。 また一週間、仕事なので リセットしようと思い、近くの温泉へデトックス~!! なんだ、食材でデトックスしてるんじゃないの? と思いますよね。 そうなんですが、懐石料理を食べながらお酒が進みすぎてしまい。 もう、…