アラフィフポエさんの健康管理ブログ

ナース目線からのお役立ち栄養情報です。

2019-08-07から1日間の記事一覧

髪の毛の栄養ってなに?

アラフォーともなると、体調に変化が生じてきますよね。外見ですと、お顔の皮膚の状態など・・。 もうアラフィフなんですが、私が、その外見に変化を感じたのが・・・・白髪!! なんだ。白髪なんて40も過ぎれば当たり前じゃん!なんて思われる方、たくさん…